viernes, 13 de marzo de 2015

5 cosas sorprendentes que pueden ocurrir cuando dormimos


Leí una noticia en la que hablaban sobre cosas que ocurren cuando dormimos, me llamaron la atención y por eso decidí hacer una entrada de ello.

El primer "síntoma" es que dormir puede crear recuerdos falsos artificiales, esto se ha probado ya en ratones. En el hipocampo, hay un tipo especial de células denominadas de lugar, que se activan cuando una persona, está en una ubicación específica en su entorno. Los patrones de actividad generados en estas células durante la vigilia se reproducen durante el sueño, probablemente para ayudar a consolidar un mapa del entorno. Las vías de recompensa del cerebro mientras las células de lugar que codifican un lugar en particular estaban activas en cinco ratones que dormían. Otros dos ratones recibieron una estimulación no gratificante. Cuando se despertaron, los ratones que recibieron la estimulación gratificante emparejada con la activación de determinadas células de lugar pasaron la mayoría de su tiempo en la localización codificada. Y de ahí es de donde sacan que se le había creado a los ratones una memoria artificial, mientras dormían.



La segunda cosa que se preguntan es si podrán hacernos soñar de forma artificial  y si activan la voluntad de las neuronas que nos permiten soñar. Esta investigación señala que sueños son producto de la activación de un tipo de neuronas que se encuentran en dos estructuras del tronco cerebral. Al activarlas han logrado inducir el sueño REM (movimientos oculares rápidos) en un modelo animal. 

Por la noche se activan este tipo de fase en los ciclos del sueño REM y no-REM .Durante el sueño REM se consolidan memorias, y durante el no-REM hay un descanso más profundo. Los fármacos actuales para conciliar el sueño no restauran efectivamente la fisiología del sueño normal ni sus tiempos adecuados. Para desarrollar nuevas estrategias para la reproducción natural del sueño, hay que entender el control de cada componente individualmente y en combinación. Y este experimento con roedores, da un paso en esa dirección. ¿En el futuro podrán pogramarmos para soñar? Es una pregunta la verdad misteriosa, y quien sabe los avances que en el futuro se podrán alcanzar.
La tercera según este estudio  es que el "gps" del cerebto está activo cuando soñamos, esta investigación recibió el premio nobel, se guían por señales visuales y de equilibrio.
Estas neuronas continuan codificando la dirección "virtual" de la mirada durante el sueño REM, o de movimientos oculares rápidos, la fase en la que soñamos y en la que la actividad eléctrica del cerebro es prácticamente indistinguible vigilia. De hecho "la aguja" de la brújula cerebral de los ratones utilizados en el estudio sorprendentemente se movía a la misma velocidad que la observada durante la vigilia. Y durante los períodos de sueño de ondas lentas, que mostró una aceleración de 10 veces mayor que cuando estaban despiertos, como si los ratones volvieran su cabeza 10 veces más rápido.
¿Podrían servir de guía en los episodios de sonambulismo? ¿O simplemente se trata de una especie de sistema de copia de seguridad de los lugares visitados durante el día?
Las preguntas que dejan estes experimentos m parecen bastante interesantes. Puede que simplemente nos comportemos debido a como dormimos, o no, pero bueno, eso sería algo en lo que podríamos investigar, o que a mí me interesaría.

La cuarta cosa o investigación puede influenciar a deshacerse de los temores se descubrió también que mientras dormimos podemos deshacernos de los temores, basándose en asociar un olor con la situación temida,  y luego, durante el sueño someter a los pacientes a una sesión de «aromaterapia» con ese mismo olor. Al repetirlo cada noche durante el sueño de ondas lentas se consigue que el temor ceda. O eso es lo creen los científicos que averiguaron o investigaron esta hipotesis.
La quinta y última, aunque leí más que también son interesantes decidí poner estas ya que me llamaron más la atención. Trata sobre si podremos aprender durante el sueño y sí  se puede aprender nueva información mientras se duerme, y esto puede modificar inconscientemente el comportamiento de vigilia.